(Parte 1)
1- ATHA YOGA ANUSHASANAM
En sentido literal Yoga significa
"unión" del pensamiento con
las emociones, las sensaciones y el cuerpo físico. De
la personalidad con el Ser interior y de la individualidad con el Todo
en el Aquí y Ahora del eterno Presente.
2- YOGA CHITTA VRITTI NIRODAH
Cuando cesa la agitación de la Mente
(pensamientos, emociones y sensaciones fluctuantes) surge el estado real
del "YOGA."
3-TADA-DARSHTU-SWARUPE-VASHTANAM
Entonces "QUIEN VE" queda establecido
en su Naturaleza Original.
4- En los otros estados hay identificación con las fluctuaciones
mentales (Vrittis)
5-Las principales fluctuaciones mentales (Vrittis) son cinco;
las cuales se pueden dividir en dolorosas y no
dolorosas.
6- Estas cinco principales fluctuaciones mentales (Vrittis) son:
Conocimiento correcto, conocimiento errado,
Imaginación, Sueño y Memoria.
7- El conocimiento correcto proviene de las siguientes fuentes:
Percepción directa, deducción o inferencia y
testimonio o revelación.
8- El conocimiento errado es una concepción falsa de una idea o un
objeto cuya naturaleza real no se corresponde a ese concepto.
9- Seguir el conocimiento a través de la palabras pero sin el objeto es
imaginación o fantasía.
10- El sueño (profundo sin sueños) es aquella fluctuación de la mente
que implica una ausencia de contenido.
11-La memoria es retener en la mente las impresiones captadas de los
objetos percibidos y las experiencias vividas.
12- El cese de las fluctuaciones de la mente se logra a través de
ABHYASA y VAIRAGHYA (La Práctica Regular y el Desapego)
13- ABHYASA debe convertirse en un hábito que hay que establecer con
empeño.
14- ABHYASA queda establecida firmemente cuando es practicada por largo
tiempo, con regularidad, persistencia y dedicación.
15-Cuando una persona cesa en el deseo de los objetos percibidos, de los
eventos experimentados o de aquello que ha escuchado se llama VAIRAGHYA.
16-El (nivel) más elevado es el que está libre del deseo de las GUNAS,
con relación al verdadero conocimiento de PURUSHA.
17-SAMPRAJNATA YOGA es la asociación con el razonamiento, la
reflexión, la alegría y el sentido de la individualidad,
respectivamente.
18. El otro SAMADHI (ASAMPRAJNATA) es precedido por el estudio continuo
de Desidentificarse del contenido de la mente. En él solo quedan
indicios de la mente.
19-Los yoguis no encarnados y los fusionados en PRAKRITI, nacen debido a
asamprajnata Samadhi. (Esto es Bhavapratayaya Asamprajnata Samadhi).
20-Otros, (distintos de los no-encarnados y fusionados en prakriti)
obtienen asamprajnata samadhi a través de los pasos de la fe, la fuerza
de voluntad, la memoria y la inteligencia derivados de samprajnata
samadhi, respectivamente.
21-Aquellos que lo anhelan intensamente, obtienen asamprajnata samadhi
muy pronto.
22-Asamprajnata samadhi puede ser obtenido antes, con el anhelo que
surge de las condiciones leves, medianas y extremadamente fuertes. |